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吃辣的胃不舒服怎么办 6种食物帮你缓解焕发生机

发布时间:2018-01-08 18:25:04 编辑:白开水 来源:唯美村

辣并不是人人能吃的,有时候吃了辣胃会不舒服,胃里辣辣的十分的难受,不知吃辣的胃不舒服怎么办才好呢?不用担心,吃辣的胃不舒服这里有小妙招帮你缓解,6种食物足以帮你缓解。如果你吃辣的胃不舒服怎么办呢?请看这里。

吃辣的胃不舒服

吃辣的胃不舒服

1、喝杯温牛奶。吃辣了导致胃痛,可以马上喝一杯温牛奶来缓解不适,最好是全脂牛奶牛奶进入到胃里可以帮助溶解辣椒素,并形成一道保护膜。注意牛奶不能太烫或太凉,也不要喝得太猛了。

吃辣的胃不舒服喝牛奶

吃辣的胃不舒服喝牛奶

2、喝杯蜂蜜水。甜味是可以干扰辣味的,吃得太轼后胃痛可以喝一杯蜂蜜水,来缓解胃部的不适感。适量的蜂蜜,用温水泡好,慢慢的喝下去,喝酒后怕伤胃,也要喝蜂蜜水来帮忙。

吃辣的胃不舒服喝蜂蜜水

吃辣的胃不舒服喝蜂蜜水

3、喝些果汁。苹果,香蕉,西瓜水果中含有丰富的果糖,可以有效帮助解辣,缓解疼痛感。吃得太辣胃疼的时候,可以将这些蔬菜和水果榨成汁饮用,能更快的达到解辣的效果。

4、喝些糖水。吃了太辣的东西,如果觉得烧胃可以喝些糖水,白糖水或者是红糖水都可以,糖分可以很好的减轻疼痛感。

5、吃酸味食物。吃了辣椒后出现胃痛,可以适量吃一些酸味的食物,比如酸梅汤、柠檬、酸橙、西红柿等等,这些都有利于缓解辣椒素刺激而引起的胃痛。

6、喝些盐水。辣椒吃起很爽,但是吃完后可能会有各种不舒服的感觉,吃了辣椒胃烧可以冲一杯淡盐水,在嘴巴里含上几分钟后吐掉,这样可以消除嘴里的辣味,然后喝一口咽到肚子里,缓解烧胃的感觉

原创声明:本文仅代表作者观点,不代表唯美村立场。系作者授权唯美村发表,未经授权不得转载。
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